Manfaat buah Strawberry

Teks:Norhasbi Abdul Samad
Photo:carian google

Bismillahirrahmanirrahim

Ketika ini, saya masih menunggu kereta dibelai.Cuti CNY lagi 2 hari,saya bersama keluarga merancang untuk menghadiri majlis aqiqah anak kakak di Kedah.Maka, kami perlu memastikan keselamatan dan juga perancangan keperluan di buat lebih awal.

Sambil menunggu, saya penuhi masa dengan membaca majalah di kafe yang disediakan yang menarik minat saya ialah tentang manfaat buah strawberry untuk kesihatan (majalah Laman bulan Nov/Dec 2014, edisi 53)

• Manfaat buah strawberry untuk kesihatan.

1. Buah strawberry sebagai anti-kanser.mengandungi anti oksida yang tinggi untuk melawan kerosakan sel disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh.

2.Menghilangkan jerawat.

3.Menajamkan daya ingatan serta kesihatan mental.

4.Menjaga kesihatan sistem pencernaan.

5.Menjaga kesihatan jantung.

6.Meningkatkan daya imunisasi badan.mampu menghalang serangan jangkitan virus demamdan sebagainya.

7.menjaga kesihatan kulit dari efek buruk radikal bebas.

8.mencegah pertumbuhan kelemumur.mengandungi sumber mineral yang baik jika diamalkan selalu.

9.Menjaga kesihatan tulang.mengandungi lebih kurang 21% magnesium dan mengandungi kalium dan vitamin K baik untuk tulang.

10.Menurunkan kolesterol.

Tringat pula strawberry disalut coklat dan buahnya yang fresh dari ladang strawberry di Cameron Highlands tempohari.